بودنغ سميد التوت البري

حصة واحدة تحتوي على 392 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.53 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واختر التوت البري وصفار البيض وكوليس التوت البري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول بودنغ السميد البرتقالي, بودنغ السميد البرتقالي مع الشوكولاته، و بودنغ السميد مع صلصة الكشمش الأحمر لوصفات مماثلة.