بودنغ خبز الروم والكراميل والموز
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? يمكن أن يكون بودنغ خبز الروم والكراميل والموز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 880 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 50 جرام دهون كل. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك فقط-الموز الناضجة ، والروم ، ونصف ونصف ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 56%. حاول بودنغ خبز الموز بالكراميل, الكرمل الروم والموز بودنغ الخبز، و بودنغ خبز الموز مع صلصة الكراميل لوصفات مماثلة.
تعليمات
انتشار مسحوق السكرفلي في مقلاة نونستيك كبيرة. يطهى على نار متوسطة عالية دون التحريك حتىيبدأ السكر في الذوبان والكراميل علىأسفل (طبقة السكر سوف تنزلق عندما يميل سكيليتيس) ، ثم يقلب حتى يذوب كل السكر والعنبر العميق والكراميل على نحو سلس ، 3 إلى 4 دقائق.
إضافة 1 كوب كريم ، الروم ، و 1/4ملعقة صغيرة الملح (بعض كتل سوف تشكل). ستيرونتيل الكرمل سميكة وسلسة ، حول1 دقيقة.
مزيج في المتبقية 1/4 كوب كريم.
يرفع عن النار ويضاف الزبدة ؛ يقلب حتىصلصة سميكة وسلسة ، حوالي 1 دقيقة.صلصة سلالة في وعاء صغير. هل قبل: صلصة يمكن إجراء 1 قبل أسبوع. بارد ، غطاء ، والبرد. أعد التسخين مع التحريك على نار منخفضة قبل الاستخدام.
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
انتشار مكعبات الخبز على الخبز انعقدت. ورقة. نخب حتى تبدأ في الشعور الجافة ولكنليس من الصعب ، حوالي 7 دقائق. بارد على ورقة.
خفقت البيض ، 3/4 كوب سكر ، و 1/8ملعقة صغيرة الملح في وعاء كبير لمزج. جلب كريم ونصف ونصف لينضج فيمقلاة متوسطة. خفقت تدريجيا جداخليط كريم في خليط البيض. سترينكوستارد في وعاء متوسط ؛ تخلط في الفانيليا.بارد إلى فاتر ، حوالي 30 دقيقة.
خفقت السكر البني والزبدة في كبيرةكيليت على نار متوسطة عالية حتى تصبح ناعمةأشكال صلصة ، حوالي 1 دقيقة.
خفقت فيروم ، عصير الليمون ، و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح.
إضافة الموز وإرم فقط حتى المغلفة ، حوالي 30 ثانية.
زبدة خفيفة 8 * 8 * 2 بوصة خبز زجاجي (سعة 8 أكواب). مبعثر 1/3 من الخبز فيالطبق. أعلى مع نصف الموز ونصفشراب من المقلاة. مبعثر نصف المتبقيةالخبز. أعلى مع الموز المتبقيةوشراب من مقلاة ، ثم المتبقيةالخبز.
دع البودينغ يقف30 دقيقة ، وأحيانا تضغط على الخبز السفلي للغمر وامتصاص الكاسترد.
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
ضع الطبق مع الحشوة في صينية خبز معدنية مقاس 13 * 9 * 2 بوصة.
إضافة ما يكفي من الماء الدافئ لعموم للوصول إلىنصف الطريق حتى الجانبين من طبق الحلوى. غطاءعموم الخبز مع احباط.
خبز بودنغ 30دقيقة. كشف وتخبز حتى منتفخ وتعيين في المركز ، حوالي 45 دقيقة أطول.
إزالة من حمام مائي ودعوالوقوف 15 دقيقة.
خدمة دافئة أو في الغرفةدرجة الحرارة مع صلصة الكراميل الدافئة.