صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

بودنغ جوز الهند التابيوكا

بودنغ جوز الهند التابيوكا
قد يكون بودنغ جوز الهند التابيوكا مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.42 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب والنباتية على 151 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مزيج من السكر والبذور المقشورة من نصف حبة الفانيليا الممتلئة وصفار البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بودنغ جوز الهند التابيوكا, بودنغ جوز الهند التابيوكا، و بودنغ جوز الهند التابيوكا لوصفات مماثلة.