بودنغ الموز
بودنغ الموز يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 396 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. إذا كان لديك حليب مكثف ورقائق الفانيليا والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل جيد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهي ليست معلقة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كيفية صنع بودنغ الشيا-وبودينغ شيا بالفراولة والموز بارفيه, بودنغ الموز، و بودنغ الموز.
تعليمات
يمزج الدقيق والملح في قدر متوسطة الحجم. يضاف الحليب والصفار تدريجيا ؛ يقلب جيدا. يطهى على نار متوسطة لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح سميكا مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار; ضجة في الفانيليا.
رتب 1 كوب من شرائح الموز في قاع طبق خبز 2 لتر. ملعقة ثلث خليط الحلوى على الموز. ترتيب 15 رقائق على رأس الحلوى. كرر الطبقات مرتين, ترتيب الماضي 15 رقائق حول حافة الطبق. دفع الكوكيز في الحلوى.
يخفق بياض البيض بسرعة عالية للخلاط حتى يصبح رغويا. أضف السكر تدريجيا ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم قاسية.
انتشار مرنغ بالتساوي على الحلوى ، وختم على حافة الطبق.
تخبز في 325 لمدة 25 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
ملاحظة: قد يكون بودنغ الموز حساء قليلا عند إزالته من الفرن لأول مرة.
اتركه يبرد قبل 30 دقيقة على الأقل من التقديم.