بودنغ السميد

بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن يكون بودنغ السميد وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 469 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والماء ودقيق السميد وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 23%. حاول بودنغ سميد التوت البري, بودنغ السميد البرتقالي، و بودنغ السميد مع صلصة الكشمش الأحمر لوصفات مماثلة.