صعوبةخبير
جاهز14 ساعة
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

بودنغ التابيوكا محلي الصنع

بودنغ التابيوكا محلي الصنع
قد يكون بودنغ التابيوكا محلي الصنع مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 319 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 14 ساعة. توجه إلى المتجر والتقط البيض والتابيوكا اللؤلؤي ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بودنغ التابيوكا, بودنغ التابيوكا، و بودنغ التابيوكا.

تعليمات

1
ضع التابيوكا في وعاء كبير مع ربع لتر من الماء البارد. غطي التابيوكا واتركها تنقع لمدة 12 ساعة على الأقل. عندما تصبح جاهزة للاستخدام ، استخدم مصفاة شبكية دقيقة لتصريف الماء ووضع اللآلئ المنقوعة جانبا.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
في قدر كبيرة ، يمزج الحليب والفانيليا و 1/2 كوب سكر والملح ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
3
ضعي البيض والصفار في وعاء كبير واخفقيهما حتى يمتزجا. أضف ببطء 1/2 كوب سكر متبقي ، قليلا في كل مرة ، مع الخفق باستمرار ، حتى يضاف السكر بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
اخفقي حتى يصبح خليط البيض بلون أصفر فاتح جدا ، حوالي دقيقتين ، ثم اتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
5
ضعي القدر مع خليط الحليب على نار خفيفة واتركيه على نار هادئة. بمجرد أن يبدأ في الفقاعة ، قم بإزالة الوعاء من الحرارة وخفف البيض بالسائل الساخن عن طريق خفق البيض باستمرار أثناء إضافة السائل قليلا في كل مرة.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
6
بمجرد دمج الخليطين تماما ، اسكب الكاسترد مرة أخرى في القدر الأصلي وأضف التابيوكا.
المكونات سوف تحتاج
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
التابيوكاالتابيوكا
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
اخفقي باستمرار على نار خفيفة. أثناء خفاقك ، سيبدأ الخليط في التكاثف. مشاهدة اللؤلؤ ، وسوف تصبح شفافة ، مع قليل من الغيوم في المراكز ، مشيرا إلى أن يتم الحلوى. لا تقلق من أن البودينغ يبدو مائيا بعض الشيء ، حيث سيتم امتصاص سائل إضافي أثناء عملية التبريد. اكشط البودينغ في وعاء واضغط على غلاف بلاستيكي مباشرة على السطح العلوي. البرد في الثلاجة ، على الأقل 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)