بودنغ الأرز بحليب جوز الهند الكريمي

بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? دسم حليب جوز الهند بودنغ الأرز يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 488 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب الأرض والزبيب والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي بودنغ حليب جوز الهند الكريمي, بودنغ الأرز مع حليب جوز الهند، و بودنغ الأرز بحليب جوز الهند.