صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة28
مجلة

بودنغ الأرز اليقطين

بودنغ الأرز اليقطين
بودنغ الأرز اليقطين يتطلب حوالي 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 1038 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك علبة صلبة اليقطين والملح والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بودنغ الأرز اليقطين, بودنغ الأرز اليقطين، و بودنغ الأرز اليقطين.