بودنغ الأرز الهندي

بودنغ الأرز الهندي قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 197 سعرة حرارية. إذا كان لديك الزبيب وجوز الهند والهيل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بودنغ الأرز الهندي, فيرني (بودنغ الأرز الهندي)، و طباخ بطيء خير (بودنغ الأرز الهندي) ل #الأحدسوبر لوصفات مماثلة.