بودنغ الأرز السريع

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين والبيض النباتي وصفات لذخيرة الخاص بك ، قد يكون سريع بودنغ الأرز وصفة يجب أن تحاول. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 10 حصص مع 164 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط البيض, طبخ وخدمة مزيج بودنغ الفانيليا, جوزة الطيب الأرض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 29%. أرز مقلي سريع, أرز إسباني سريع، و أرز مقلي سريع هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.