صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
مجلة

بودنغ الأرز البرتقالي الكريمي

بودنغ الأرز البرتقالي الكريمي
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بودنغ الأرز البرتقالي الكريمي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 73 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 357 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلان واللوز المقشر وعود القرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول بودنغ الأرز البرتقالي الكريمي, البرتقال بودنغ الأرز مع البرتقال سكت/التوت البري الصقيل، و دسم البرتقال ارتفعت القمح بودنغ لوصفات مماثلة.