صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

بوبوساس دي كازو (تورتيلا محشوة بالجبن)

بوبوساس دي كازو (تورتيلا محشوة بالجبن)
بوبوساس دي كازو (خبز التورتيلا المحشو بالجبن) قد يكون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 299 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من ماسا هارينا ، كازو فريسكو ، ماء ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي في ذلك للفوز عليه بوبوساس محشوة, كاريما إرمولاس دي كارني و دي كازو (يوكا محشوة باللحم والجبن)، و بوبوساس الفول والجبن.

تعليمات

1
حرك الماسا هارينا والماء معا في وعاء الخلط حتى تصبح ناعمة ؛ يعجن جيدا. غطي الوعاء واتركي العجينة ترتاح من 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ماسا هاريناماسا هارينا
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
مياه إضافيةمياه إضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
2
شكلي العجينة إلى ثماني كرات بقطر 2 بوصة. على سطح مطحون بخفة ، طرح كل الكرة في جولة قطرها 6 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
3
يرش 1/4 كوب كازو فريسكو على كل جولة.
المكونات سوف تحتاج
كازو فريسكوكازو فريسكو
4
ضع تورتيلا ثانية فوق الجبن ، واضغط على الحواف معا لإغلاق الجبن.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً للتقديم1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً للتقديم
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
5
سخني مقلاة غير مدهونة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
6
ضع تورتيلا واحدة في المقلاة في كل مرة ، واطهيها حتى تذوب الجبن وتحمر التورتيلا قليلا ، حوالي 2 دقيقة على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً للتقديم1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً للتقديم
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة