صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

بوبس كريم الخوخ والفانيليا

بوبس كريم الخوخ والفانيليا
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? الخوخ الفانيليا كريم الملوثات العضوية الثابتة يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 147 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. مزيج من أماريتو, زبادي, خوخ, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفانيليا الخوخ الملوثات العضوية الثابتة, القرفة الفانيليا الخوخ فطيرة الآيس كريم، و آيس كريم فانيلان مع طبقة من الخوخ والريحان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع السكر و 1/2 كوب ماء في قدر صغير.كشط في البذور من الفول الفانيليا. يغلى المزيج على نار عالية ويحركحتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
الفانيليا الفولالفانيليا الفول
البذورالبذور
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
نقل شراب إلى صغيرةوعاء ؛ البرد. تجاهل حبوب الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
الفانيليا الفولالفانيليا الفول
شرابشراب
3
شراب بيرمي والخوخ في معالج الطعامحتى سلس. قم بتعيين مصفاة شبكية دقيقة فوق إبريق متوسط ؛ سلالة ، والضغط على المواد الصلبة لاستخراج حوالي 2 1/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
شرابشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
4
خفقت في المتبقيةالمكونات. تقسيم بين القوالب. تغطية ؛ إدراج العصي الجليد البوب. تجميد حتى شركة. اغمس قاع القوالب في الماء الساخن لمدة 20-30 ثانية لتخفيف الملوثات العضوية الثابتة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الجليدالجليد
البوبالبوب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
إزالة الملوثات العضوية الثابتة منقوالب وخدمة.