بنسلفانيا الهولندية الشاي رولز

قد تكون لفائف الشاي الهولندية بنسلفانيا مجرد الخبز الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 179 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 20. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الخميرة سريعة الارتفاع والبيض والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول خيار بنسلفانيا الهولندي, بنسلفانيا الهولندية سلطة الكرنب، و الفاصوليا الهولندية بنسلفانيا أمي لوصفات مماثلة.