صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة33
مجلة

بنجر المذاق

بنجر المذاق
بنجر المذاق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.13 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البنجر, خل التفاح, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بنجر المذاق, بنجر المذاق، و نكهة البنجر الحلو المحمص لوصفات مماثلة.