بنج الكرز شربات مع بروسيكو
بحاجة الى حلوى نباتية خالية من الغلوتين? بنج الكرز شربات مع بروسيكو يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 163 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط أماريتو, ماء, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 11%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول بلوم بروسكو شربات, فطيرة الكرز بنج، و سلطة الكرز بنج لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين 1 كوب سكر و 2/3 كوب ماء في كوب قياس الزجاج 2 كوب. الميكروويف في ارتفاع 2 دقيقة. تبرد تماما.
ضع شراب السكر, كرز, أماريتو, وعصير الليمون في الخلاط; معالجة 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
صب الخليط في علبة الفريزر الخاصة بفريزر الآيس كريم على الطاولة ؛ قم بالتجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. ملعقة شربات في وعاء آمن الفريزر; تغطية وتجميد ل 4 ساعات أو حتى شركة.
صب 1/3 كوب بروسيكو في كل من 8 أوعية حلوى مبردة ؛ ملعقة حوالي 1/3 كوب شربات في كل كوب أو وعاء.