صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

بنج الكرز الجيلاتين العفن

بنج الكرز الجيلاتين العفن
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وكامل 30 وصفات لذخيرة الخاص بك ، قد يكون بنج الكرز الجيلاتين العفن وصفة يجب أن تحاول. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 150 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. وجد 28 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقط جوز البقان ، مزيج الهلام ، 1 (16.5 أونصة) يمكن أن يحرض كرز بنج ، وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. الطبقات بنج الكرز العفن, المشمش الجيلاتين العفن، و شراب البيض الجيلاتين العفن هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
في قدر ، يمزج عصير الكرز المحفوظ مع الكولا. جلب ليغلي ، ويقلب في الجيلاتين حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
عصير الكرزعصير الكرز
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
كولاكولا
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
يرفع عن النار ويخلط في الكرز المصفى والأناناس المصفى والجوز المفروم.
المكونات سوف تحتاج
قطع البقانقطع البقان
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
3
يسكب المزيج في قالب يرش برذاذ طهي غير لاصق ، ويوضع في الثلاجة لمدة 24 ساعة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ