بليني مع سمك السلمون المدخن وكومبوت البصل

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب بليني مع سمك السلمون المدخن وكومبوت البصل. هذه الوصفة تخدم 72. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 45 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأوروبي الشرقي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والماء الدافئ والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي بليني مع سمك السلمون المدخن, بليني مع سمك السلمون المدخن، و سمك السلمون المدخن والزيتون بليني.