بلينتز الجبن مع صلصة التوت
بلينتز الجبن مع صلصة التوت هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 301 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من العنب البري والدقيق والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بلينتز الجبن مع صلصة التوت, بلينتز الجبن عنبية الليمون، و بلينتز مخبوز مع صلصة التوت الطازج.
تعليمات
في الخلاط ، يمزج الحليب والبيض.
يضاف الدقيق والملح ويخلط بسرعة منخفضة حتى تصبح ناعمة ، أقل من 1 دقيقة.
لديك لوحة كبيرة جاهزة أو طبق.
ضعي المقلاة على نار عالية إلى حد ما ، وادهنيها برفق ببعض الزبدة المذابة ، وسخنيها حتى تبدأ الزبدة في التدخين.
صب 1/4 إلى 1/3 كوب الخليط في عموم ، إمالة لنشر في رقيقة ، حتى طبقة. يطهى حتى يبدأ إرم كرب إلى" نفطة, " حواف حليقة قليلا بعيدا عن مقلاة, واحمر الجانب السفلي طفيفة, حول 1 إلى 2 الدقائق. استخدام ملعقة مرنة لقلب كر إمبي من المقلاة وعلى لوحة ، الجانب المطبوخ حتى.
كرر مع الخليط المتبقي ، وفرشاة المقلاة بخفة مع الزبدة المذابة قبل طهي كل كرم. كومة كرم ، الجانب المطبوخ أسفل ، على لوحة والسماح لتبرد.
في وعاء كبير, الهريس معا مزارع والجبن المنزلية حتى المخلوطة.
يضاف صفار البيض والزبدة المذابة والسكر والملح ويخلط حتى يمتزج.
ضع 1 كرم ، الجانب المطبوخ لأعلى ، على طبق.
ضع 2 ملاعق كبيرة من الحشوة في المنتصف ، وقم بطيها لأسفل لتغطية الحشوة. أضعاف أسفل أعلى ، ثم اقلب وأضعاف في الجانبين. اقلبها مرة أخرى وضعها على طبق كبير. كرر مع ما تبقى من كرم وملء. (يمكن أن تصل إلى 1 يوم قبل ؛ تغطية والبرد حتى جاهزة للقلي.)
في قدر كبيرة ، اخلطي 3 أكواب من العنب البري والسكر ونشا الذرة. يوضع على نار خفيفة إلى حد ما ويقلب برفق حتى يذوب السكر. رفع الحرارة إلى ارتفاع معتدل ويغلي مع التحريك من حين لآخر ، 3 دقائق.
يرفع عن النار ويقلب برفق في العنب البري المتبقي.
سخني 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة حديدية على نار عالية إلى حد ما.
يضاف 3 بلينتز ويقلى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ، حوالي 1 إلى 2 دقيقة لكل جانب. كرر مع بلينتز المتبقية.