صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

بلوت تارت

بلوت تارت
بلوت لاذع قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 105 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك سكر توربينادو ، بيض ، بلوتس ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي بلوت جام, بلوت كاتشب، و رقائق البطاطس الفردية.

تعليمات

1
ضع عجين الفطير على سطح مرشوش بالدقيق.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
2
قطع مربع في نصف لجعل اثنين من المستطيلات. مع دبوس المتداول مطحون ، طرح مستطيل واحد إلى 7 من 14 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
3
انقله إلى صينية خبز 12 في 15 بوصة بالزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
فرشاة جميع ولكن حدود 1 بوصة من العجين مع مربى المشمش.
المكونات سوف تحتاج
مربى المشمشمربى المشمش
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
5
ضع صفين من الأوتاد المتداخلة فوق المربى.
المكونات سوف تحتاج
بلوتبلوت
جامجام
6
فرشاة حواف العجين مع البيض وأضعاف ، معسر زوايا لختم.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
7
فرشاة حواف تورتة مع البيض.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
8
يرش الفاكهة بالسكر.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
9
تخبز في فرن 375 حتى يصبح لون المعجنات بنيا وتصبح الكتل طرية عند ثقبها ، من 35 إلى 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بلوتبلوت
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
10
السماح لتبرد.