صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة2
مجلة

بلدي المفضل تركيا محلول ملحي

بلدي المفضل تركيا محلول ملحي
بلدي المفضل تركيا محلول ملحي قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 18. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من عصير التفاح والماء والسكر البني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كيفية محلول ملحي تركيا, كيفية محلول ملحي تركيا، و تركيا محلول ملحي.

تعليمات

1
الجمع بين جميع المكونات في وعاء كبير. يقلب حتى يذوب الملح والسكر. جلب ليغلي ، ثم إيقاف الحرارة والغطاء. اتركه ليبرد تماما ، ثم اسكبه في كيس أو وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
2
ضع الديك الرومي غير المطبوخ في محلول ملحي ، ثم ضعه في الثلاجة لمدة 16 إلى 24 ساعة. عندما تصبح جاهزا لتحميص الديك الرومي ، قم بإزالة الديك الرومي من المحلول الملحي. اغمر الديك الرومي في قدر أو حوض من الماء البارد الطازج. السماح للجلوس في المياه النظيفة لمدة 15 دقيقة لإزالة الملح الزائد من الخارج. تجاهل محلول ملحي.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
3
أخرج الديك الرومي من الماء النظيف واتركه حتى يجف واطهيه وفقا لطريقة التحميص العادية.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة