بلدي الشهير روزماري الثوم الدجاج والبطاطا

حصة واحدة تحتوي على 337 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الخبز والفلفل حريف والفلفل الطازج متصدع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جوني الثوم الشهير الثوم وروزماري البطاطا المهروسة, الليمون-روزماري-الثوم الدجاج والبطاطا، و أفخاذ دجاج مشوي روزماري ، بطاطس جديدة ، هليون وثوم لوصفات مماثلة.