بلح البحر في الجعة
لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي بلح البحر في الجعة المحاولة. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف Serving 1.78 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 327 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. إذا كان لديك فصوص من الثوم وبلح البحر والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل بلح البحر في الجعة, بلح البحر المطبوخ في الجعة، و الجعة-بلح البحر على البخار مع الخردل ، كيلباسان والشبت.
تعليمات
سخني الزبدة في وعاء ثقيل عريض من 5 إلى 6 لتر على نار عالية إلى حد ما حتى تهدأ الرغوة ، ثم اطهي البصل والكرفس والطماطم والثوم والزعتر وورق الغار والملح والفلفل مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج الخضار ، حوالي 4 دقائق.
إضافة البيرة وجلب فقط ليغلي.
يضاف بلح البحر ويطهى ، مغطى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يفتح بلح البحر على مصراعيه ، من 4 إلى 6 دقائق ، وينقله إلى وعاء أثناء فتحه. (تجاهل أي بلح البحر التي تبقى مفتوحة بعد 6 دقائق.)
إزالة وعاء من الحرارة. يقلب الخردل والقشدة معا في وعاء صغير ، ثم يضاف الخليط مع البقدونس إلى المرق الساخن ويخفق حتى يمتزج. تجاهل أوراق الغار.
قدمي الصلصة فوق بلح البحر.