صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 13 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

بلان مانج: كريما بيانكو مانجياري

بلان مانج: كريما بيانكو مانجياري
بلان مانج: كريما بيانكو مانجياري قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 220 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز ونشا الذرة والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 13 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول بلان مانج (النمط الإنجليزي), هيلادو دي ما أورز واي كريما (آيس كريم ذرة كريمان)، و الهليون والكوسة والجرب تنتهج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي السكر ونشا الذرة وقشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
أضف الحليب شيئا فشيئا مع التحريك باستمرار لتفكيك أي كتل صغيرة تتشكل. عندما يمتزج الخليط تماما ، ضعيه على نار متوسطة واستمر في التقليب حتى يذوب كل شيء ويبدو الكريم ناعما. سيبدأ في الابتعاد بسهولة عن جوانب المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
إزالة من الحرارة وتصب في الأطباق الفردية أو راميكينز والبرد ، على الأقل 1 ساعة ، حتى شركة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
مقبلات مع اللوز.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
5
نخب اللوز: إرم اللوز في مقلاة ساخنة جافة ويرش مع 1/4 كوب سكر. خلع الحرارة ويقلب إلى الكراميل.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر