بلاك بين براوني-كيك ، خالي من الغلوتين
الفاصوليا السوداء الكعكة-كعكة ، خالية من الغلوتين هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 952 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة محبوب من قبل 26 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من جميع الدقيق الغرض [إذا كنت لا تريد فرنك غيني, عصير التفاح, فاصوليا, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل قصب السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع السكر كوكي حلوى قصب أزهار كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر براوني الفاصوليا السوداء الخالية من الغلوتين, من السهل خالية من الغلوتين مسلية (: الغابة السوداء براوني تريفلز)، و كعكة براوني خالية من السكر.