بلاك بيري لايم ريكي
إذا Serving 2.27 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون بلاك بيري لايم ريكي هائلا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 235 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والجن والسكر المحبب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الجير ريكي مع الكزبرة, جين ريكي، و الوحل ريكي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط ، اخلطي 1 1/2 كوب من التوت الأسود والسكر وعصير الليمون. امزج حتى تصبح ناعمة.
يسكب من خلال منخل شبكي ناعم في إبريق ، ويفرك لاستخراج العصائر ، ثم يقلب في الجن.
نصف ملء 6 أكواب طويلة مع مكعبات الثلج. تقسيم خليط الجن بالتساوي بين النظارات. املأ كل منها بالماء الفوار.
يزين كل كوب بقليل من التوت الأسود المتبقي وشريحة أو اثنتين من الجير.