بلاك بيري-شربات الشاي الأسود

بحاجة الى حلوى نباتية خالية من الغلوتين? بلاك بيري-شربات الشاي الأسود يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 126 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 3 3.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من العليق والسكر وشاي آسام وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الشاي الأسود-شربات بلاك بيري, بلاك بيري شربات، و بلاك بيري شربات لوصفات مماثلة.