بلاك بيري شبه فريدو
بلاك بيري شبه فريدو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.33 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 647 سعرة حرارية. أعجب 20 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك كريمة خفق ثقيلة وبيض وخلاصة فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ليمونسيلو والتوت شبه فريدو, الكرز المزدوج شبه فريدو، و شوكولاتة ، فستق ونوجا شبه فريدو.