صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

بلاك بيري-الجن الفوران

بلاك بيري-الجن الفوران
بلاك بيري الجن الفوران هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 204 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الريحان التايلاندي والسكر والجن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل بلاك بيري الجن الفوران, بلاك بيري الجن الفوران، و بلاك بيري-الجن الفوران.

تعليمات

1
التوت الأسود والسكر في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
العليقالعليق
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
اتركيه مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر ، حوالي 10 دقائق. سلالة بورميثرو من خلال غربال شبكة غرامة في جرة (سيكون هناك حوالي 3/4 كوب) ؛ تجاهل البذور إنسيف. يقلب الجن وعصير الليمون في إبريق.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
البذورالبذور
الجنالجن
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
3
تقسيم الشراب بين النظارات المليئة بالثلج ؛ أعلىمع الصودا.
المكونات سوف تحتاج
البوبالبوب
الجليدالجليد
4
يزين كل منها بغصن الريحان.
المكونات سوف تحتاج
باسلباسل

المعدات