صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

بلاك اند بلو دجاج ألفريدو

بلاك اند بلو دجاج ألفريدو
الأسود والأزرق الدجاج ألفريدو قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 426 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 13 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة ألفريدو ومعكرونة شعر الملاك وتوابل شرائح اللحم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد. حاول ذا بلاك اند بلو برجر, سلطة بلاك اند بلو، و الفلفل الأسود متصدع-الروبيان ألفريدو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن شواية خارجية للحرارة العالية. بخفة النفط شواء صر. يتبل الدجاج على كلا الجانبين بتوابل شرائح اللحم. اشوي من 6 إلى 8 دقائق على كل جانب ، حتى تصبح العصائر صافية. بارد وشريحة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الدقيق، 8 بوصاتتورتيلا الدقيق، 8 بوصات
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
2
في قدر على نار خفيفة ، اخلطي صلصة ألفريدو وصلصة الجبن الأزرق والطماطم. يطهى ويقلب حتى تغلي الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبن الأزرقصلصة الجبن الأزرق
صلصة ألفريدوصلصة ألفريدو
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
4
أضيفي معكرونة شعر الملاك ، واطهيها من 2 إلى 4 دقائق ، حتى تنضج ، وصفيها.
المكونات سوف تحتاج
باستا انجيل هيرباستا انجيل هير
5
نقل إلى وعاء كبير ، وإرم مع الدجاج المشوي وصلصة لخدمة.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مشويدجاج مشوي
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

شيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي خيارات رائعة للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. كاسالوست كيانتي كلاسيكو ريسيرفا مع 4.4 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 28 دولار لكل زجاجة.
كاسالوست كيانتي كلاسيكو ريسيرفا
كاسالوست كيانتي كلاسيكو ريسيرفا
مكثفة روبي اللون الأحمر. تمزج الباقة بين روائح الفواكه النموذجية لسانجيوفيز (مثل بلاك بيري ، الماراسكا الناضجة ، البرقوق) مع روائح الخشب الأنيقة. على الحنك هو مخملي ومتناغم مع توازن ممتاز بين الحموضة والعفص الحلو. الشيخوخة النبيذ ، ويعطي أفضل حالاتها من السنة 5 بعد الحصاديذهب مع اللحوم الحمراء المشوية. كما أن انسجامها ونموذجيتها يتم تعظيمهما بشكل مثالي من خلال الجبن القديم.