بلاك اند بلو دجاج ألفريدو
الأسود والأزرق الدجاج ألفريدو قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 426 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 13 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة ألفريدو ومعكرونة شعر الملاك وتوابل شرائح اللحم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد. حاول ذا بلاك اند بلو برجر, سلطة بلاك اند بلو، و الفلفل الأسود متصدع-الروبيان ألفريدو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن شواية خارجية للحرارة العالية. بخفة النفط شواء صر. يتبل الدجاج على كلا الجانبين بتوابل شرائح اللحم. اشوي من 6 إلى 8 دقائق على كل جانب ، حتى تصبح العصائر صافية. بارد وشريحة.
في قدر على نار خفيفة ، اخلطي صلصة ألفريدو وصلصة الجبن الأزرق والطماطم. يطهى ويقلب حتى تغلي الصلصة.
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
أضيفي معكرونة شعر الملاك ، واطهيها من 2 إلى 4 دقائق ، حتى تنضج ، وصفيها.
نقل إلى وعاء كبير ، وإرم مع الدجاج المشوي وصلصة لخدمة.