بكرات بلت

ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 122 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على الطماطم وجبن فيلادلفيا الكريمي والمايونيز الحقيقي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بكرات عالية, الإيطالية ديلي بكرات، و الإيطالية ديلي بكرات لوصفات مماثلة.