صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 25 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة18
مجلة

بطيئة طباخ المشمش المزجج الجزر

5
4
3
2
1
بطيئة طباخ المشمش المزجج الجزر

بطيئة طباخ المشمش المزجج الجزر

بطيئة طباخ المشمش المزجج الجزر هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 72 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والبصل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول طباخ بطيء عسل الجزر المزجج, طباخ بطيء العسل البرتقال الجزر المزجج، و بطيئة طباخ المزجج لحم الخنزير المشوي مع الجزر والذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في طباخ بطيء من 4 إلى 5 لتر ، ضع الجزر والبصل.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
يرش بالملح.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
3
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 9 إلى 10 ساعات.
4
تجاهل السائل في طباخ. في وعاء صغير ، اخلطي العسل والمعلبات ؛ صب فوق الجزر في طباخ. زيادة إعداد الحرارة إلى عالية. يغطى ؛ يطهى لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
يحفظيحفظ
جزرجزر
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يرش البقدونس قبل التقديم. والجزر عقد على حرارة منخفضة وضع ما يصل الى 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
البقدونسالبقدونس
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا