صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة38
مجلة

بطيئة طباخ المزجج لحم الخنزير المشوي مع الجزر والذرة

بطيئة طباخ المزجج لحم الخنزير المشوي مع الجزر والذرة
بطيئة طباخ المزجج لحم الخنزير المشوي مع الجزر والذرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 379 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. وقد حاول 29 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط لحم الخنزير المشوي والخل البلسمي والذرة الوادي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو أمر هائل. حاول بطيئة طباخ المزجج لحم الخنزير المشوي مع الجزر والذرة, طباخ بطيء العسل الشواء لحم الخنزير المشوي مع الجزر، و طباخ بطيء الخوخ المزجج لحم الخنزير المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إذا كان لحم الخنزير المشوي يأتي في شبكية أو مربوطا ، فقم بإزالة الشباك أو الأوتار.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
2
إزالة الدهون من لحم الخنزير. في طباخ بطيء من 3 إلى 4 لتر ، ضع لحم الخنزير. ترتيب الجزر حول وعلى رأس لحم الخنزير. في وعاء صغير, مزيج 1/2 كوب صلصة الشواء, العسل, الخل والملح محنك; صب على لحم الخنزير والجزر.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
خس مبشور وطماطم مفرومة، اختياريخس مبشور وطماطم مفرومة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
3
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 8 إلى 10 ساعات.
4
إزالة لحم الخنزير والخضروات من طباخ; مكان على طبق التقديم. تغطية للتدفئة.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
خس مبشور وطماطم مفرومة، اختياريخس مبشور وطماطم مفرومة، اختياري
5
في وعاء صغير, مزيج 2/3 كوب صلصة الشواء والدقيق; يقلب تدريجيا إلى العصائر في طباخ. زيادة إعداد الحرارة إلى عالية. يغطى ؛ يطهى لمدة 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى يتماسك. ضجة في الذرة. يغطى ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
6
قدمي الصلصة فوق لحم الخنزير والخضروات.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
خس مبشور وطماطم مفرومة، اختياريخس مبشور وطماطم مفرومة، اختياري