بطيئة طباخ القيقب البلد نمط الأضلاع
بطيئة طباخ القيقب البلد نمط الأضلاع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 349 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البصل والقرفة المطحونة والبهارات المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 ساعات و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطيئة طباخ شواء البلد نمط الأضلاع, أضلاع على الطراز الريفي بطيئة الطهي ومخلل الملفوف، و أضلاع لحم الخنزير على الطراز الريفي بطباخ بطيء لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الضلوع وشراب القيقب وصلصة الصويا والبصل المفروم والقرفة والزنجبيل والبهارات ومسحوق الثوم والفلفل في قدر بطيء. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 7 إلى 9 ساعات.