بطيئة طباخ الشواء بريسكيت
وصفة بطيئة طباخ الشواء صدر الحيوان جاهز في حوالي 8 ساعات و 25 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 394 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عيد الأب سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الكمون المطحون والخردل المطحون والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 74%، وهو صلب. حاول طباخ بطيء العسل الشواء بريسكيت, طباخ بطيء العسل الشواء بريسكيت، و بطيئة طباخ الشواء صدر الحيوان المتزلجون لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي جميع المكونات معا باستثناء لحم البقر وصلصة الشواء. فرك الخليط على لحم البقر.
ضعه في كيس بلاستيكي لتخزين الطعام قابل للإغلاق ؛ ضعه في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
في طباخ بطيء من 3 إلى 4 لتر ؛ ضع لحم البقر ؛ صب الشواء على القمة.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة 6 ساعات.
زيادة إعداد الحرارة إلى عالية ؛ طهي 1-2 ساعات أطول أو حتى ينهار لحم البقر.
تقدم مع صلصة الشواء الإضافية.