صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 48 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

بطيئة طباخ الدجاج السجق نيجرو

بطيئة طباخ الدجاج السجق نيجرو
بطيئة طباخ الدجاج السجق نيجرو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.84 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 562 سعرة حرارية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي حقا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الأرز المحول والثوم المعبأ والطماطم المعلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 48 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. حاول طباخ بطيء الباييلا, طباخ بطيء الباييلا، و من السهل بطيئة طباخ نيجرو (الغلوتين الحرة!) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع أول 8 مكونات في طباخ كهربائي بطيء 4 لتر مغطى برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
2
الجمع بين مرق, 1 3/4 كوب ماء, والزعفران; إضافة إلى طباخ. يقلب جيدا. يغطى ويطهى على نار خفيفة 4 ساعات و 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الزعفرانالزعفران
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3
إزالة الغطاء ؛ يقلب بسرعة في البازلاء. يغطى ويطهى على ارتفاع 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة