صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

بطيئة طباخ التوت البري خبز التفاح

بطيئة طباخ التوت البري خبز التفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب التفاح المخبوز بالتوت البري البطيء. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 425 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط شراب التوت البري والتفاح ، والتفاح الطبخ والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بطيئة طباخ التوت البري-الجوز محشوة التفاح, طباخ بطيء خبز التفاح، و طباخ بطيء بلومين تفاح مخبوز.

تعليمات

1
التفاح الأساسية. ملء مراكز التفاح مع السكر البني والتوت البري.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
التوت البريالتوت البري
أبلأبل
2
ضع التفاح في طباخ بطيء من 5 إلى 6 لتر.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
في وعاء صغير ، اخلطي مشروب التفاح والتوت البري والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
أبلأبل
زبدةزبدة
شربشرب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يرش القرفة وجوزة الطيب.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
جوزة الطيبجوزة الطيب
5
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 4 إلى 6 ساعات.
6
للخدمة ، ملعقة التفاح في أطباق الحلوى. صلصة ملعقة على التفاح.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
صلصةصلصة
7
يرش المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
المكسراتالمكسرات