بطيئة المطبوخة لويزيانا الروبيان والحصى

وصفة بطيئة المطبوخة لويزيانا الروبيان والحصى جاهز في حوالي 13 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الجنوبي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 352 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك سجق أندويل والطماطم والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد. حاول الروبيان والحصى مع صلصة لويزيانا باربيكيو, لحم الخنزير مطهو ببطء مع الملفوف المطبوخ ببطء ، فريك ، ومرق الطماطم، و فريك لذيذا مع خضار الكرنب المطبوخ ببطء من الأفرو نباتي لوصفات مماثلة.