صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة28
مجلة

بطة لورانج

بطة لورانج
بطة لورانج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 1731 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 153 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.28 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة ونشا الذرة وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطةange لورانج, بطة لورانج، و بطةange لورانج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد مزيج الأرز وفقا لتوجيهات الحزمة. وخز الجلد من البطة جيدا مع شوكة. فضفاضة الاشياء البطة مع مزيج الأرز البري. فتحات الرقبة سيخ ؛ التعادل أفخاذ معا.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
أرز بري مغسول جيداًأرز بري مغسول جيداً
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
2
ضعي جانب الثدي لأعلى على رف في مقلاة تحميص ضحلة. في وعاء صغير ، اخلطي عصير البرتقال المركز والعسل والزبدة وصلصة الصويا.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقال المركزعصير البرتقال المركز
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
خبز ، وكشف في 350° لمدة 1 ساعة. شرج مع خليط عصير البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
اخبز 1-1 / 2 إلى 2 ساعة أطول أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 180° للبطة و 165 stuffing للحشو ، مع تغطية بالحساء أحيانا بمزيج عصير البرتقال. (
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
استنزاف الدهون من المقلاة لأنها تتراكم).
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
تغطية فضفاضة مع احباط إذا البطة البني بسرعة. تغطية واسمحوا الوقوف لمدة 20 دقيقة قبل إزالة حشو ونحت. تجاهل أي صلصة تغطية بالحساء المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
7
لصلصة البرتقال ، في قدر صغير ، يمزج عصير البرتقال المركز والماء ؛ يغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقال المركزعصير البرتقال المركز
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
8
يمزج نشا الذرة والماء البارد حتى يصبح ناعما. ضجة في صلصة البرتقال; يطهى ويقلب ل 2 دقائق أو حتى سميكة. يتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
9
تقدم مع البط.
المكونات سوف تحتاج
بطة كاملةبطة كاملة