صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

بطاطس مهروسة كريمية مع بهارات دافئة

بطاطس مهروسة كريمية مع بهارات دافئة
البطاطا المهروسة دسم مع التوابل الدافئة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 212 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، والبازلاء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. حاول العدس مع البطاطا والتوابل الهندية الدافئة, البطاطا الحلوة المهروسة مع التوابل المغربية، و بطاطس مهروسة كريمية لوصفات مماثلة.