بطاطس مشوية ريفية
بطاطس الشواء المحمصة في الريف هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 163 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. توجه إلى المتجر والتقاط رحيق الصبار والفلفل ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بطاطا حمراء مشوية مشوية, الشواء البلد الأضلاع، و ضلوع لحم الخنزير الشواء على الطراز الريفي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن الخاص بك إلى 450 F واو معطف 9 س 13 بوصة الخبز عموم مع رذاذ نونستيك.
نقطع البطاطس إلى قطع صغيرة إلى متوسطة الحجم ونضعها في المقلاة.
رشي الزيت أو المارجرين والعسل على البطاطس ورشي الملح المتبل والملح ومسحوق الثوم والفلفل. إرم البطاطس لتغطيتها بالتساوي بالزيت والمحليات والتوابل.
اخبزي البطاطس ، مكشوفة ، لمدة 15 دقيقة ، واخلطيها ، واخبزيها لمدة 10 إلى 15 دقيقة أخرى ، أو حتى تصبح طرية وبنية ذهبية.