صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

بطاطس محمصة جديدة بالليمون والأوريجانو والزيتون

5
4
3
2
1
بطاطس محمصة جديدة بالليمون والأوريجانو والزيتون

بطاطس محمصة جديدة بالليمون والأوريجانو والزيتون

قد تكون البطاطس الجديدة المحمصة بالليمون والأوريجانو والزيتون مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 149 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من الزعتر والفلفل والبطاطا الجديدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول بطاطس مشوية بالليمون والأوريجانو, وصفة البطاطس المحمصة بالليمون والأوريجانو، و دجاج يوناني مشوي وبطاطا في صلصة خل الليمون والأوريجانو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على حرارة 400 فهرنهايت في وعاء كبير ، أضيفي البطاطس والبصل بزيت الزيتون ؛ يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الزيتونزيت الزيتون
البطاطاالبطاطا
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
2
انتشر في طبقة 1 على مقلاة تحميص ، وقطع الجانبين لأسفل حتى لا تتداخل الخضروات. مشوي حتى تصبح البطاطس بنية اللون وطرية فقط (50-60 دقيقة).
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
البطاطاالبطاطا
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
3
يرفع ويقلب بعصير الليمون والقشر والأوريجانو والزيتون الأسود.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أسودزيتون أسود
عصير الليمونعصير الليمون
الأوريجانوالأوريجانو
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا