بطاطس محشوة

قد تكون بطاطس الأطفال المحشوة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 95 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 20. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 75 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والفلفل والديك الرومي المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بطاطس حمراء محشوة, لحم الخنزير المقدد جورجونزولا محشوة البطاطا الحمراء الطفل، و بيبي بطاطس سامبال / بيبي بطاطس إس لوصفات مماثلة.

تعليمات

يسخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

سلطة جرجير للتقديم

ضع البطاطس في قدر كبيرة ؛ ملءمع ما يكفي من الماء البارد لتغطية. جلب ليغلي ؛ تقليل الحرارةعلى نار هادئة ويطهى حتى البطاطا هي شوكة العطاء ، 20 إلى 22 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة

1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

الزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن

يصفى ويوضع جانبا. في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، اطبخلحم الخنزير المقدد على نار متوسطة عالية ؛ نقل إلى ورقة منشفة-ليندبلات ؛ السماح لتبرد وكسر إلى قطع صغيرة. في نفس المقلاة ، أضيفي الديك الرومي والسالسا ومسحوق الفلفل الحار والأوريجانو والكمون والملح والفلفل الأسود. يطهى مع التحريك لكسر اللحم إلى فتات صغيرة ، حتى يتحول لون الديك الرومي إلى اللون البني ، من 6 إلى 7 دقائق. عندما تكون البطاطا باردة بما فيه الكفاية للتعامل معها ، وقطع وتجاهل 1/4 بوصة من أعلى كل منهما. يستخرج اللحم ويوضع في وعاء ؛ أضف الحليب إلى الوعاء والهش. ضجة في خليط الديك الرومي ولحم الخنزير المقدد و 1/3 كوب شيدر ؛ ملعقة بالتساوي في جلود البطاطس. أعلى مع المتبقية 1/3 كوب شيدر.قم بتغطية صينية الخبز برذاذ الطهي.

المكونات سوف تحتاج

الطرخون اختياري