بطاطس مانشيجو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب بطاطس مانشيجو. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 441 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الملح والبطاطا الذهبية يوكون بيبي والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 29 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطس مانشيجو, تورتيلان إسبا إرمولا مع المانشيجو والبصل والبطاطس، و لحم الخنزير ، مانشيجو ، والتين تارتين لوصفات مماثلة.