صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

بطاطس ليزلي المشوية المالحة

بطاطس ليزلي المشوية المالحة
البطاطا المشوية المالحة ليزلي هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 241 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة والملح الخشن والبطاطس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 41%. وصفات مماثلة تشمل خل الهواء والبطاطا المقرمشة المالحة, دجاج ليزلي المشوي، و شرائح الإفطار بالفراولة من ليزلي.

تعليمات

1
سخن شواية خارجية للحرارة المتوسطة المنخفضة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
قم بإعداد أربعة مربعات رقائق معدنية كبيرة بما يكفي لطيها على حبة بطاطس واحدة لكل منها.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
3
انشر الزبدة على ورق القصدير في مساحة كبيرة بما يكفي لتغطية البطاطس تماما عند لفها.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
4
يرش الملح والثوم والفلفل والتوابل الإيطالية بالتساوي على ورق القصدير.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
5
قم بلف كل حبة بطاطس في ورق القصدير ؛ قم بثقب العبوة (بما في ذلك البطاطس) بشوكة أو سكين عدة مرات.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
6
شواء لمدة 1 ساعة ، أو حتى تصبح طرية ، وتحول البطاطا في كثير من الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
7
يقدم هذا الطبق مع الطبقة المفضلة لديك.