بطاطس ريتشي
قد تكون بطاطس ريتشي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 495 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والبصل ونصف ونصف كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول بطاطس هاسلباك بالزبدة البنية (بطاطس الأكورديون), بطاطس محشية مخبوزة (بطاطس تندوري)، و بطاطا مقلية بالفرن وبطاطا حلوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قبل يومين من التقديم ، اسلقي البطاطس كاملة ، مع القشرة ، حتى تنضج ، حوالي 25 دقيقة. عندما يمكنك إدراج شوكة وإزالته بسهولة ، يتم القيام به.
في اليوم السابق للتقديم ، قشر البطاطس وابشرها. أود أن استخدام الطعام المعالج مع مرفق صريف.
ضعي البطاطس في وعاء كبير وقلبيها برفق مع الزبدة المذابة ونصف ونصف والبصل والملح والفلفل. غطيها وضعيها في الثلاجة.
في يوم الوجبة ، سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
خبز لمدة 1 ساعة ، وكشف. يمكنك الشواء لمدة دقيقة في النهاية لتحمير الجزء العلوي إذا أردت.