بطاطس روتي كاري

وصفة البطاطس روتي كاري جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي خيار لعشاق الطعام الهندي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 163 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وزيت الكانولان والكركم المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل البروكلي المرق كاري لشاباثي ، روتي, من السهل يكنايت الدجاج بالكاري مع الزبادي الخيار وروتي، و كاري خضار مختلط لشاباثي ، روتي ، بوري ، برياني.