صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

بطاطس جديدة بالثوم والنعناع والزبدة

بطاطس جديدة بالثوم والنعناع والزبدة
البطاطا الجديدة مع الثوم والنعناع والزبدة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والقرنفل والثوم والبطاطا الجديدة الصغيرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول ثوم بطاطس جديدة مع عشبة الليمون والنعناع, لحم خروف مشوي مع صلصة كابيرنيت بالنعناع والبطاطا المهروسة بالثوم، و شرائح لحم الضأن وسلطة أوائل الربيع والثوم المهروس-البازلاء بالنعناع-البطاطس لوصفات مماثلة.