صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

بطاطس الليمون على الطريقة اليونانية

5
4
3
2
1
بطاطس الليمون على الطريقة اليونانية

بطاطس الليمون على الطريقة اليونانية

قد تكون بطاطس الليمون على الطريقة اليونانية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 185 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جبنة الفيتا والثوم والبطاطا الخمري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطس الليمون على الطريقة اليونانية, فخذ لحم الضأن المشوي على الطريقة اليونانية مع البطاطس المحمصة بالليمون، و بطاطس بارميزان مشوية بالزبدة والليمون على الطريقة اليونانية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 والزبدة 9-بنسبة 13 في. طبق الخبز. في وعاء كبير, إرم شرائح البطاطس مع عصير الليمون, زيت الزيتون, توابل, قشر الليمون, ثوم, والملح; شرائح طبقة في صحن الخبز.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
نكهة الليموننكهة الليمون
زيت الزيتونزيت الزيتون
الأوريجانوالأوريجانو
زبدةزبدة
الثومالثوم
البطاطاالبطاطا
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
وعاءوعاء
فرنفرن
2
يسكب 1 كوب من الماء المغلي فوق البطاطس ويخبز ، غير مغطى ، حتى يتبخر معظم الماء وتصبح البطاطس طرية ، حوالي 30 دقيقة. ضعي فوقها الفيتا واخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 15 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
جبنة الفيتاجبنة الفيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا