بطاطا محشوة رخامية
قد تكون البطاطا المحشوة الرخامية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 510 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من ملح وفلفل الكوشر وزيت الزيتون والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطا حلوة مهروسة رخامية, بطاطس محشية مخبوزة (بطاطس تندوري)، و البطاطا المحشوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
ضعي البطاطا الحلوة والخميرة مباشرة على رف الفرن واخبزيها لمدة 30 دقيقة. اخترق كل حبة بطاطس عدة مرات بالشوكة واستمر في الخبز حتى تنضج ، 15 إلى 20 دقيقة أخرى للبطاطا الحلوة و 20 إلى 25 دقيقة أخرى للبطاطا الخمري.
انقله إلى وعاء واهرسه برفق باستخدام شوكة حتى يصبح ناعما تقريبا. تقليم شريحة رقيقة من أعلى كل البطاطا روسيت ، وقطع بالطول. اغرف معظم اللحم في وعاء آخر ، تاركا الأصداف سليمة.
أضيفي الكريما الحامضة والزبدة إلى الوعاء واهرسيها بالشوكة. ضجة في البصل الأخضر, 1/2 كوب جبن, جوزة الطيب, 1 1/4 ملعقة صغيرة ملح, والفلفل حسب الذوق. أضعاف بلطف في البطاطا الحلوة.
ادهني قشر البطاطس بزيت الزيتون وتبليه بالملح والفلفل. ملء بسخاء مع خليط البطاطا الرخامية ويرش مع الجبن 1/4 كوب المتبقية.
خفض درجة حرارة الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
ضعي البطاطس المحشوة على صينية خبز واخبزيها حتى تذوب الجبنة ، من 25 إلى 30 دقيقة.